<track id="xlmnr"></track>
    1. <table id="xlmnr"><ruby id="xlmnr"></ruby></table>
      <bdo id="xlmnr"></bdo>
      <li id="xlmnr"><ruby id="xlmnr"></ruby></li>
      <p id="xlmnr"></p>
      設為首頁 加為收藏

      當前位置:主頁 > 美容時尚 > 護服美顏 >

      護膚“生物鐘”你知多少?

      西班牙vs荷蘭視頻,閑花弄影下,五行屬木的字大全,座客三千人下一句,退休歡送會致辭,龍之谷影舞者刷圖加點,藍寶灣,關于家鄉變化的作文,德州慧達駕校,倪妮素顏照
      發布: 2015-06-20 | 來源:互聯網 | 編輯:工號1105 | 查看: 11502次

        又是端午節,一大早起來看到朋友圈居然有朋友要“投江”,可把小編嚇壞了!不過往下細看,才知道朋友是將福氣運氣喜氣,投進美好的江河,匯聚成祝福,祝大伙節日快樂,幸福安康!

        不知道你有沒有收到朋友這么美好的祝福呢?不過還是希望你也能感受到小編濃濃的祝福!

        今天我們聊點什么呢?

        我們先來看看生活中的一些細微現象吧。不知道你有沒有發現,當你按照人體心理、智力和體力活動的生物規律,比如正常的作息和飲食習慣做事的時候,會有事半功倍的效果?

        這規律就是我們常說的生物鐘?墒悄阒绬?不僅人會有自己的生物鐘,就連皮膚也會有自己的生物鐘!如果你也能把握好這些護膚關鍵時間節點,你的美容保養工作也將會事半功倍!

        下面我們來看看皮膚生物鐘不同的時間點我們該做什么吧!

        如果你平時習慣晚睡,為了更美麗的自己,記得不要晚于11點前入睡哦!因為保持充足和高質量的睡眠對皮膚保養至關重要。

        更為關鍵的是,晚上11:00至早上5:00是細胞生長和修復最旺盛滴,細胞的速度要比平時快8倍左右!肌膚對護膚品的吸收力也特別強,可以說是最佳美容護膚時間。

        還有一個小秘訣你一定要知道,就是用富含營養物質的滋潤晚霜,能使保養效果發揮至最佳狀態(愛美的你是不是已經夢到美美的自己了?)。

        經歷了一個美夢的夜晚,我們早晨起床不要忘了第一件事喝一杯涼白開,補充水分的同時還能清理腸胃。

        當然,愛美的你肯定也會第一時間看看鏡子里的自己是不是依然那么美麗動人。不過,如果你看到鏡子里的自己有眼皮腫脹情形,可千萬不要緊張。

        因為自凌晨5點開始細胞的再生活動開始降低,細胞活力不足致使水分聚積于細胞內,所以才會出現眼皮腫脹的情形。這個時候可用能增強眼部循環,收緊眼袋的眼霜,你一天眼睛的亮麗動人。

        當然,除了眼睛之外,如果你也喜歡化點妝出門,那么上午8點之前可是最好的時間。因為上午8:00至中午12:00是肌膚的功能處于高峰,組織抵抗力最強,皮脂腺的分泌也最為活躍。這個點做臉部護膚、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容最合適不過了。

        忙碌了一個上午,你會不會習慣美美的睡個午覺然后起來再補點妝讓自己看起來更加有活力呢?其實,你知道嗎?這個時候想讓肌膚看來有生氣,可外用一些精華素、保濕霜、緊膚面膜等,補妝反而顯得不怎么好了。

        因為下午1:00到3:00人體身體的血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,皮膚易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱,所以你說要不要補妝呢?

        如果你也喜歡運動,下班之后還可根據愛好進行健身運動。因為下午4:00到7:00這個點身體隨著微循環的增強,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收營養,適量的運動能你的皮膚彈性十足。

        接下來我們來看看晚上7:00到11:00這個點我們該做什么吧?

        如果你已經習慣在睡護膚前才洗澡、卸妝保養,記得盡量在8點前卸妝哦。因為晚上8:00之后這個時間段是肌膚防御力最脆弱的時間段。

        在這個時候護膚,肌膚并不能最大限度吸收有效成分,效果也會大打折扣!而且皮膚最易出現過敏反應,微血管抵抗力衰弱,血壓下降,人體易水腫及發炎,故保持肌膚的最原始狀態是最好的。

        八點之前卸妝的重要性你明白了嗎?把肌膚停損回檔,睡前再進行深層修護!特別對于極度干燥的缺水肌,可以用精華液疊加法達到集中保濕的效果然后再搓熱雙手,用加溫的方式精華迅速吸收。

        怎么樣,了解了這些,你是不是已經掌握了護膚生物鐘的規律了?相信愛美的你遵循這樣的規律去保養和愛護自己水嫩的肌膚,你的生活一定變得更加幸福美好!

        當然,如果你也想讓你的好朋友和你一樣的美麗動人,那就把這些分享給她們吧。P注微信號:Aml005有更多驚喜哦。

      關鍵詞:

      相關文章

      精彩推薦

      更多關于“護服美顏”的熱門文章

      愛美資訊

      簡介:愛美,是每一個女人的天性!我們會讓您更健康、更美麗!

      女人推薦TODAY'S FOCUS

      漂亮MM最愛的美容食物 -

      漂亮MM最愛的美容食物 -

        漂亮MM最愛的美容食物 - ,網站分為女人保健,女性豐胸,女性減肥,女人疾病,女人美容,女人生...

      熱門排行榜TOP

      本周TOP10

      欧美成 人影片 免费观看 成年免费a级毛片高清 亚洲日本va午夜中文字幕一区 亚洲色偷偷偷综合网 一级a做片免费观看久久

        <track id="xlmnr"></track>
        1. <table id="xlmnr"><ruby id="xlmnr"></ruby></table>
          <bdo id="xlmnr"></bdo>
          <li id="xlmnr"><ruby id="xlmnr"></ruby></li>
          <p id="xlmnr"></p>